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酥油茶

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      酥油茶是中国西藏的特色饮料,多作为主食与糌粑一起食用,有御寒提神醒脑、生津止渴的作用。人们说,没有喝过酥油茶,就算没有到过西藏高原。初喝酥油茶,第一口异味难耐,第二口淳香流芳,第三口永世不忘。


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用料

面粉 120克、花生 60克、芝麻 20克,五香粉、辣椒粉、植物油、料酒、白糖适量。
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步骤

1、热锅,将面粉倒入锅里,用小火炒至面粉发黄、有香味。


2、再热锅,倒入花生、芝麻,用小火炒出香味。

3、将炒过的面粉放入炒花生、芝麻的炒锅里,一起炒匀。


4、再倒入辣椒粉、植物油等配料,用小火一起翻炒。

5、约5分钟,炒匀即可。


6、吃用时舀几勺开水搅匀就可以了。
   

小贴士

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